うつ病の症状とは?あなたがうつ病なのか知りたい時におすすめのお話。

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自分が「うつ病かも?」と思うことは誰にでもあります。
そう、誰でもうつ病になるのです。

やる気が出ない
人生が嫌だ
私は不幸

言ってしまえばこのようなことは誰にでも起こる俗に言う
「うつ病」ってやつです。
しかしこのうつ病の捉え方を間違えると、死を招くほどの大きな事態になりかねません。

今日はその「うつ病」についてお話ししたいと思います。

「うつ病」と言われる症状

突然ですが、今あなたにこのような症状が起きていませんか??

精神的な状況

・何にも手がつかないほどやる気がない
・仕事や学校に行きたくない
・好きだったはずのことも楽しくない
・というか楽しいことがない
・誰といてもつまらない会いたくない
・全てに興味がない
・人生の意味が見当たらない
・人の幸せがムカつく
・みんな死ねばいいって思う
・私なんていなくなればいいと思う
・憂鬱で憂鬱でしょうがない
・泣きたい、または泣いている
・自殺したい、または未遂をした

物理的な状況

・食欲が全くない
・食欲がありすぎてヤバい
・吐き気があり、本当に吐いた
・頭痛やめまいがあり、立っていられなくなる
・心臓や手の震えが収まらない
・夜全然眠れない、すぐ起きる
・寝過ぎてやばい
・性欲がない
・生理がこない
・便秘で苦しい
・胃が痛くなる
・意味もなく汗をかく
・窒息感があり息苦しい

はい、今まさに私はこのような状況です。(笑)

ですが断固として、私は「うつ病」なんかではありません。

なぜこんな症状があってもうつ病だと言わないのか?

私は、うつ病はこの世にはない架空の病気だと思っています。
なぜなら、うつ病といわれる症状には歴とした原因があるからです。
(原因については後述しました)

うつ病とは、医者が金儲けのために生み出した洗脳の一つです。
医者が全て悪いと言いたいわけではないけど、
医者はうつ病を治してくれないのは事実なんです。

だってうつ病の人にうつ病と宣告してどうするんですか(笑)
「あなたはうつ病だから、この薬(抗鬱剤)を飲んで治してね」
ってちゃんちゃらオカシイと思いませんか?

うつ病という言葉があるから、死にたい人が増えるんだ

上記のような、一般的にうつ病の症状と言われるものがあった場合、

「私はうつ病だから・・」
「私はうつ病だから何もやる気が出ないんだ・・」

っていう判断になりますよね?

でも本当はうつ病だからやる気が出ないんじゃなくて、
何かそのような原因があってやる気がなくなっているだけなのです。

何もうつ病と決めつける必要がありません。
人は自分がうつ病だと認識することで、事態を悪化させます。

「うつ病だから死にたい」となるのです。
そして自分は「うつ病だからしょうがない」とその根本的な原因から目を背けます。

だから「あなたはうつ病です」という医者は、無能。
むしろ殺人鬼とも言えるでしょう。

うつ病の症状が起きる原因は絶対にあるのです

ちなみに私はなぜ今、このような「うつ病」の症状なのかと言うと、
それは自分ではっきりわかっています

それは彼とうまくいっていないからです。

大好きな彼と喧嘩をしたり、すれ違ったり、ひどいことを言ってしまって、
すごく後悔して、自分を責めて、そして大好きな彼ともう一緒にいれないかもしれない…
と思って憂鬱な気分になっています。

これってうつ病ですか?

いいえ。ただ彼とうまくいっていなくて悲しいだけです。

みんなうつ病の症状が出る原因は必ず存在します。

うつ病の原因、それは悩みです。

人間はただ悩んでいるだけなのです。
悩んでいるのは病気ではありません。
誰だって悩むし、悩めば辛い、死にたくなることだってあるのです。

以下が悩みの主な原因です。

・恋愛

私のように彼氏、彼女とうまくいっていない。
相手に対しての不満や不信、絶望感。
または失恋や最愛の人との別れ。
浮気、不倫、夫婦間の悩み。

・病気

ガンやその他重度の病気である。
その病気によって生活が困難になっている。
または大切な人がこれらの病気である。
もうすぐ死ぬのかと思う絶望感。

・お金

会社をくびになった。仕事がうまくいかない。
収入が減退した。お金がない。贅沢ができない。
お金を失った。貧乏生活を送っている。
または金持ちだけれどお金について悩んでいる。
会社経営不振、売上不振。
家族に言えないお金の悩みがある。
決して消えない将来のお金の悩み。

・人間関係

職場の上司、部下、同僚との不仲。
友達、家族、身近な人との関係不振。
誰ともうまくいかない。話せない。
めんどうな誘いや断れない誘いがある。
親や子供とうまくいっていない。

おそらくこの4つのジャンルに悩みは集約されるのかなと思います。
もちろんこの他にも悩みの種はたくさんあります。

医者はうつ病を治してくれない

私は何が言いたいのかと言うと、
みんな悩みがあります。
そしてあなたは悩んでいるのであって、うつ病なのではありません

あなたが病気なら、その病気を治すことが悩みを解決することです。
あなたが貧乏なら、その貧乏生活を脱することが悩みを解決することなのです。

私だったら、彼氏と仲良くなること、
または彼氏と別れたら、新しい素敵な彼氏を見つけることが、
自分の悩みを解決することです。

逃げたい時、死にたい時こそ悩み解決に努めるべき

みんなそれを本当はわかっているのです。
でも、やっぱり人間辛いことから逃げたくなる。
現実と向き合いたくなくなる。
めんどくさいから死にたくなる。

それは本当に誰でもあるんです。

海老蔵のように地位や名声、お金、女性に恵まれて何不自由なく暮らしているように見えたって、
奥さんの病気が心配で死にたいほど悩んでいるはずです。

誰だって悩む、悩むことは病気ではありません。

今の状況を脱したいなら、
それをあなたはまず自覚することです。

悩みを解決する方法は人それぞれですが、
たくさんあります。

しかし、断言できるのは医者はあなたのうつ病を治してくれません。
抗鬱剤を飲んでも、うつ病は治りません。
だって悩んでいるだけだから。

抗鬱剤はあなたの悩みを解決してくれません。
抗鬱剤を飲んでも、彼とうまくいきませんし、お金持ちにもなれません。

まずはあなたの悩みである根本を解決する方法を知ることです。


次の記事では、うつ病を治すために必要なことをお話しています。
>>「うつ病の治し方とは、たった一つのことをやめるだけだった!それは…


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